פורום המומחים mcity

 

נושא ההודעה
שואל
מהו משקל עודף
נווה

מהו משקל עודף

שאנו במשקל עודף מה מכיל כל קילו משקל עודף ?
מהו משקל עודף
הרחב

שלום נווה,

אין נתונים מדויקים על תכולת המוצרים בקילוגרם של משקל עודף, מאחר והמרכיבים והערכים התזונתיים עשויים להשתנות בהתאם למקור, לתהליך הייצור ולמרכיבים הנוספים.

בדרך כלל, משקל עודף כולל בעיקר מזון עתיר בקלוריות, שומן, סוכרים, נתרן, ומעטים מדי חומרים תזונתיים כמו חלבונים, ויטמינים ומינרלים. זהו משקל המתווסף לגוף מעבר לצריכת האנרגיה היומית המומלצת, ועשוי לכלול גם מזון מעובד ומעושן עם רמות גבוהות של חומרים משמרים ותוספי טעם.

באופן כללי, הקלוריות העודפות נגרמות בעיקר על ידי צריכת מזון עתיר בשומן וסוכרים, כגון מאכלים מעובדים, חטיפים, ממרחים, ממתקים, משקאות מתוקים, ומזונות מוכנים אחרים.

בברכה,
יולי 

 
 
0542240694
  whatsapp

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

חולון: נהג רכב נפצע בינוני בתאונה עם אוטובוס
האם הסכם הממון צריך להיות בהלימה לצוואה שלנו?
מה הקשר בין דיכאון לחסך תזונתי?
האם היום כל בעל עסק יודע לעצב?