לומדים לישון בכיף
רוצים לקבל תובנות על שאלות כמו: מתי תינוק צריך ללכת לישון? איזה הרגלים צריך לייצר לו? אם כן אז בואו להשתתף בסדנא הדיגיטלית שלי: לומדים לישון בכיף.
הרשמה לסדנה - לומדים לישון בכיף!
שינה איכותית משפיעה לא רק על איך נתעורר בבוקר, אלא גם על הבריאות הכללית ועל היעילות שלנו.
מתי תינוק צריך ללכת לישון? איזה הרגלים צריך לייצר לו?
כמובן הרגלי שינה איכותיים ובריאים לגילו החל מתהליך ההרדמה וכמובן לשינה האיכותית עצמה ביום וגם בלילה.
תינוקות הם לא היחידים שקשה להרדים אותם לישון ולייצר להם הרגלי שינה טובים ובריאים, ילדים בגיל הרך במגוון גילאים של שנה ועד 8 שנים ויותר סובלים מקושי בהרדמה ושינה לא איכותית.
פחדים, חרדות וכמובן העסקת יתר ....
כמה שיותר להעסיק את ההורים במקום ללכת לישון.
אני רעב,
אני צמא,
אני רוצה עוד ספר אחד ודי....
יש לי קקי... יש לי פיפי....
מכירות את כל התירוצים שעולים בדיוק כשאמא או אבא אומרים "יאללה מתוקים, זה הזמן לישון".
בדיוק עבור זה יצרתי את סדנת השינה הדיגיטלית שלי היא סדנה משנת חיים והיא הדבר הכי טוב שהורים לילדים בגיל הרך יכולים לעשות עבור עצמם.
הסדנה שלא רק תסייע בהרדמות עצמאית ושינה רציפה, אלא תסייע לכם להיות סבלניים יותר, נעימים יותר ותאפשר לכם זמן זוגי !!!
ולא להירדם יחד עם הילדים ב22 בלילה כשהלך לכם הערב.
למי הסדנה מתאימה?
לכל מי שמחפש דרך שהיא סבלנית, מכילה וכזו שעובדת!!! כאשר פועלים בהתאם להדרכה, זה הפתרון המצוין עבורכם.
אם הילדים שלכם מרגישים שהם לא מסוגלים לכבות את עצמם וללכת לישון בעצמם.
אם הילדים שלכם מתעוררים במהלך הלילה ורוצים לעבור למיטה שלכם.
אם הילדים שלכם מתעוררים במהלך הלילה ומבקשים בקבוק / תפוח / מים או ציצי...
מה תקבלו בסדנת השינה הדיגיטלית שלי?
את כל הידע הפרקטי איך לפעול ולייצר הרדמות נעימות וטובות בלי מאבקי כח.
את כל הידע והניסיון שרכשתי מאז שהפכתי להיות יועצת שינה (2016) ועד היום.
צפיתם בסדנת השינה שלי, נשארתם עם שאלות פתוחות ותרצו לסגור קצוות?
אני נפגשת אתכם בפגישת זום בת 20 דקות לכל שאלה שעולה.
אל תפספסו את ההזמנות שלכן.ם לשפר את איכות השינה של הילדים שלכם ולשדרג את חיי ההורות שלכם עוד היום.
איך מצטרפים לסדנה?
בקישור הזה תמלאו פרטים ותקבלו באותו הרגע את הקישור לצפייה בסדנה
לומדים לישון בכיף.
מאיה פולק. יועצת השינה שלך
ש לכם עוד שאלות ליועצת שינה - מאיה פולק? כנסו!
mayapollak.sleep@gmail.com 054-3371813
