לדף הבית >> בריאות >> המקורות הבריאים ביותר לצריכת אומגה 3 על פי הנטורפתיה על חשיבותה של אומגה 3 והמאכלים החשובים מהם ניתן לצרוך אותה, להמשך קריאה - כנסו... לינה צרקסוב - תוכן שיווקי | 06/07/2021 whatsapp Twitter המקורות הבריאים ביותר לצריכת אומגה 3 על פי הנטורפתיה צריכת אומגה 3 חשובה וקריטית מאוד למערכת עצבים ופעילות מוח שלנו ועוד כמה דברים..אם אדם לא אוכל דגים זה כמובן מוריד את הצריכה של אומגה מהדגים,אבל יש אומגה במאכלים נוספים כמו:א. ביצים.ב. מאכלים מהחיי.ג. בזרעים ואגוזים.ד. בשמנים שכולנו צורכים.ניתן גם לקחת תוסף מזון של אומגה 3 מהדגים ולא סינטתי במידה והמעוניין אינו צימחוני או טבעוני..שלכם,לינה יש לכם עוד שאלות ללינה צ`רקסוב לנציאנו נטורופתיה, תזונה ואימון כושר? כנסו! 054-7515741 לאתר שלי *התמונה הראשית באדיבות האתר: Freepik