כלים מנצחים לניהול עצמי
”בחיים משותפים ימצאו הרבה פערים. זוהי עבודה מתמדת , להמשיך לשמור על העקרונות שלנו ולהמשיך לכבד את האתגרים שמציב לנו הצד השני. העצה החשובה היא ללמוד לעשות את שני הדברים בו זמנית. זה לא קל, אבל אפשרי”. להמשך קריאה, כנסו...
כלים מנצחים לניהול עצמי
שאלת תושבת העיר
שמרית שלום, אני מנסה לשמור על דיאטה אך בעלי הוא הבשלן מבין שנינו. כך יוצא שאני אוכלת הרבה פעמים אוכל שהוא לא ככ בריא ולא מצליחה להיות מאוזנת מבחינת המשקל והיעדים שאני מציבה לעצמי. אשמח לעצה חכמה בנושא. תודה.
תשובת מנהלת הפורום - שמרית אלישע
שלום גאיה, בחיים משותפים ימצאו הרבה פערים. זוהי עבודה מתמדת , להמשיך לשמור על העקרונות שלנו ולהמשיך לכבד את האתגרים שמציב לנו הצד השני. העצה הייעוצה היא ללמוד לעשות את שני הדברים בו זמנית. זה לא קל, אבל אפשרי.
כך תקבלי 3 הטבות:
1. תלמדי לנהל את עצמך ולהגיד לא למה שלא מתאים לך (מזון לא בריא, פגיעות....) והרשימה היא תמיד דינאמית
2. תשמרי על יחסים טובים עם בעלך
3. אולי מתוך הדוגמה האישית שתתני לו ,הוא "יקבל שכל" יראה שאת נהיית אנרגטית, חיונית,קלילה .. וחתיכה יותר וזה ימגנט אותו אליך
הבעיה בשינוי הרגלים היא שאנחנו צריכים לצאת מתוך הקופסה של עצמנו.
לעיתים קל יותר לעשות זאת מול גורם חיצוני
אשמח לייעץ לך אם תתקלי בקושי.
בברכת הצלחה,
שמרית
יש לכם עוד שאלות לשמרית אלישע יעוץ אישי ומשפחתי? כנסו!
יועצת נישואין ומאמנת אישית, ראשון לציון
0523451834
